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Relaxamento para todos Controle o seu stress

Esse pequeno manual, acompanhado de um CD, contém 30 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e...

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Autor
Marilda Novaes Lipp
Edição
13/06/2017 - 5a. reimpressão
N° de páginas
112
ISBN
9788530804855

R$ 54,90

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Ficha técnica

Autor
Marilda Novaes Lipp
Edição
13/06/2017 - 5a. reimpressão
ISBN
9788530804855
Lançamento
15/12/1997
Ano 1ª Edição
1997
Formato
Livro brochura (paperback)
N° Páginas
112
Peso (g)
165g
Dimensões (PxLxA)
0.6 × 21 × 14 cm

Sinopse

Esse pequeno manual, acompanhado de um CD, contém 30 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e idosos, e também para redução da dor física, para hipertensos, para quem sofre de ansiedade etc. Há sugestões para executivos, mulheres com dupla jornada de trabalho, digitadores, vestibulando e outros.

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